“اضطراب ما بعد الصدمة” ما هي أعراض التروما وطريقة العلاج
يعتبر اضطراب ما بعد الصدمة من الأمراض النفسية التي يمر بها الإنسان والتي وصفها الطب النفسي بأنها مرحلة صعبة من عمر الشخص والتي تتطلب عدة خطوات مصيرية وهامة للعلاج منها، لذلك من خلال موقعنا نوضح لكم ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟ وما هي أعراض التروما؟ وكل ما تريدون معرفته عن هذا المرض النفسي.
ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟
اضطراب ما بعد الصدمة هو عبارة عن مرض نفسي يُصاب به الشخص عندما يمر لحدث صادم أو أمر مؤلم يسبب له الألم في قلبه ومشاعره والذي قد يكون انتهاء علاقة حب أو وفاة أحد المقربين أو أي حدث صادم يؤثر على مشاعر الشخص.
يحدث هذا الأمر نتيجة استرجاع الذكريات التي حدثت بين الشخص المهجور والآخر أو بين الشخص والآخر المتوفي بشكل يؤثر على حياته اليومية والروتين الخاص به وذلك مع وجود الأحلام والكوابيس المرعبة والكثير من العلامات الأخرى.
ما هي أعراض التروما؟
يمر مريض الاضطراب النفسي بعد الصدمة بالعديد من الأعراض التي تشير إلى إصابته بالتروما، حيث تشمل هذه الاعراض ما يلي:
- تذكر الكثير من الذكريات الحزينة والمؤلمة ربما للحبيب او للشخص المتوفي والتي ترد على الذهن في شكل هلاوس أو كوابيس أو أفكار سلبية.
- الانفعال الشديد على أقل سبب أو بدون وجود سبب من الأساس.
- المعاناة من اضطراب النوم والذعر الشديد والهياج على اتفه الأسباب.
- وجود تغيرات ملحوظة في المزاج بسبب التذكر المفاجئ للأمور التي حدثت في الماضي والشعور بالذنب.
- تجنب التعرض لنفس التجربة مرة أخرى أو وجود أي احتمال لتكرارها والابتعاد التام عن أي أمر مشابه مع الانفعال في حالة الإجبار على ذلك.
أسباب الإصابة باضطراب مع بعد الصدمة
هناك العديد من الأسباب التي تحدث في الحياة والتي ينتج عنها إصابة الشخص باضطراب ما بعد الصدمة الذي يؤدي إلى معاناة الفرد بعد ذلك، حيث جاءت هذه الأسباب على النحو التالي:
- التعرض لحادث خطير قد أودى بحياة أحد المقربين أو الإصابة بعاهة مستدامة.
- الكوارث الطبيعية مثل الزلازل والبراكين والفيضانات التي تؤثر على الحياة والمسكن تؤدي إلى التعرض للتروما.
- في حالة التعرض للاعتداء الجنسي أو الاغتصاب وهو من أصعب أنواع الاضطراب النفسي.
- مشاهدة حادث أمام الأعين مثل وفاة شخص أو قتله.
- انتهاء علاقة عاطفية دامت لفترة طويلة بسبب شيء مفاجئ دون وجود تراكمات أو تدرج في المشكلات.
طريقة العلاج من التروما
يصف خبراء علم النفس المشاهير والنابغين طرق لعلاج التروما والتي وصفوها بأنها تأخذ من عمر المريض فترة طويلة لكي يتعافى تمامًا منها، حيث يتم علاج اضطراب ما بعد الصدمة بالطريقة التالية:
- العلاج النفسي بعد الإصابة بالاضطراب من أهم الأمور التي تساهم في الحد من خطورة المرض النفسي وتقليل انتشاره.
- العلاج النفسي هو الوسيلة الأولى التي تستخدم في علاج التروما.
- المعالجة المعرفية.
- العلاج بالتعرض.
- العلاج بحركة العين (إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين).
- العلاج النفسي الجماعي.
- قد تساهم بعض مضادات الاكتئاب في تقليل هذه الأعراض في حالة الاضطراب النفسي الشديد مثل دواء paroxetine أو sertraline
لقد وفرنا لكم من خلال موقعنا كل التفاصيل والمعلومات عن اضطراب مع بعد الصدمة مع شرح وافر لكافة أعراض التروما بالإضافة إلى أسباب الإصابة باضطراب مع بعد الصدمة وكذلك شرح لطريقة العلاج من التروما وفقًا لدراسات نخبة من الأطباء والخبراء في مجال الطب النفسي.