هل استخدام الهاتف في الحمام يسبب مشاكل صحية

الكثير منا يستخدم الهاتف في الحمام، فإن أبناء هذا الجيل اعتادوا على عدم ترك الهاتف لحظة واحدة ويستخدمونه في جميع الأوقات للحد الذي أصبح من الصعب عليهم ترك الهواتف حتى عند دخول الحمام، ولكن هل فكرت في يوم ما بأن الهاتف يمكن أن يتسبب لك في مشكلات عند استخدامه في الحمام؟ حسنًا سنوضح لكم بهذا المقال هل استخدام الهاتف في الحمام يسبب مشاكل صحية وما هي أضرار استخدام الهاتف في الحمام.

هل استخدام الهاتف في الحمام يسبب مشاكل صحية

لا يمكن لأحد أن يتخيل أن استخدام الهاتف في الحمام قد يتسبب في أي مشكلة، فقد يفكر البعض أن استخدامه بالحمام هو نفس الاستخدام في الغرف والمنزل وفي أي مكان آخر فلا يوجد فرق، ولكن الأمر غير صحيح بالمرة فقد أثبتت الدراسات العملية أن استخدام الهاتف في الحمام يسبب العديد من المشاكل الصحية التي قد تصل بها إلى حد الخطورة على صحة الإنسان، ولذلك فقد نصح الأطباء بالتوقف عن هذا السلوك أو التقليل منه لتجنب مخاطره.

اقرأ أيضًا: علاج القولون العصبي نهائيًا في المنزل بدون أي أدوية

أضرار استخدام الهاتف في الحمام

بعد أن عرفنا أن استخدام الهاتف في الحمام يتسبب بالفعل في مشاكل صحية متعددة، فسوف نوضح لكم من خلال النقاط التالية أضرار استخدام الهاتف في الحمام:

1- الإصابة بالتهاب المسالك البولية

تنتقل الجراثيم المنتشرة على الأسطح في الحمام مثل مقعد المرحاض ومقبض الباب ولفافة الورق غيرهم، إلى أماكن أخرى وبالتالي قد يتسبب في الكثير مم المخاطر الصحية، فقد يحدث تلوث ويصل إلى حد الإصابة بمشاكل مختلفة مثل الإسهال أو التهاب المسالك البولية والإصابة بالأمراض المعوية، ولكي تتجنب تلك المشكلة فيجب أن يتم التطهير جيدًا للهاتف واليدين قبل الخروج من الحمام ويفضل عدم أخذ الهاتف إلى الحمام من الأساس.

2- ناقل للجراثيم

يمكن أن يصبح الهاتف الجوال الذي تأخذه معك إلى الحمام سبب في نقل عدوى حيث إنها قد يتسبب في نقل الجراثيم والبكتيريا، فإنه قد يصل للهاتف أي جراثيم من الحمام ثم تنتقل إلى المنزل وأفراده وبالتالي يتسبب في نقل الجراثيم التي قد تسبب أمراض مختلفة، ولذلك ينصح بتنظيف الهاتف في كل مرة يتم استخدامه في الحمام وغسل اليدين جيدًا قبل الخروج من الحمام.

3- الإصابة بالإجهاد

يمكن أن يكون الفرد يشعر بالتعب من العمل والانشغال يوميًا في أمور مختلفة، ولذلك فإنك عندما تأخذ الهاتف إلى الحمام فبذلك تحرم عقلك من الاستراحة قليلًا، وبالتالي فإنه مع ذلك الجهد المبذول على مدار اليوم وعدم الاستراحة حتى لمدة خمس دقائق، فإن ذلك يمكن أن يتسبب في مشكلة لك ويحدث إجهاد وتعب عام وبالتالي يزيد شعورك بالتوتر والإرهاق والاضطراب.

4- الإصابة بالإمساك

قد يتعجب البعض من وجود علاقة بين استخدام الهاتف في الحمام والإصابة بالإمساك، ولكن يجدر الإشارة إلى أن هناك علاقة قوية، حيث إن استخدامك للهاتف في الحمام يدرب الجسم على العمل في إطار زمني غير طبيعي وممتد مع مرور الوقت، ويمكن أن يعتاد الجسم على البقاء في الحمام لفترة طويلة بالطبع لأنك تستخدم الهاتف، فذلك يتسبب في تعطيل حركة الأمعاء الطبيعية للجسم ويمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالإمساك.

اقرأ أيضًا: كيف اتخلص من الم الراس بسرعة؟ علاج الصداع بدون مسكنات

5- زيادة خطر الإصابة بالبواسير

يتكيف الجسم مع الجلوس لوقت طويل في الحمام، فمثلًا قضاء نصف ساعة في الحمام قد تتسبب في الإصابة بالبواسير، حيث إن استخدام الهاتف في الحمام لفترة طويلة يتسبب في حدوث نزيف وحكة وألم شديد في تلك المنطقة بسبب البواسير الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة في الحمام، كما انه يحدث إجهاد للمستقيم وتتفاقم المشكلة.

قد يعتقد البعض أن استخدام الهاتف في الحمام أمر طبيعي للغاية ولا يمكن أن يتسبب في أي مشكلة، ولكن الأمر غير صحيح فإن استخدام الهاتف في الحمام يمكن أن يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية مثل الإصابة بالإجهاد والإمساك والبواسير وغيرهم من أمراض.