كيف اقول لزوجي اني ماشبعت
تتساءل الكثير من النساء كيف يمكن إخبار الزوج أنها ترغب في ممارسة العلاقة الحميمية وأنها تشتيه الآن، وكذلك تتساءل كيف يمكن أن تقول للزوج بأنها قامت بإهانته دون إخباره بذلك بطريقة غير ملائمة، ومع كثرة التساؤلات وعمليات البحث بشأن كيف اقول لزوجي اني ماشبعت، فسوف نوضح لكم ذلك من خلال هذا المقال ونوضح لكم أسباب الشهوة الجنسية الزائدة لدى المرأة وكيفية التعامل معها.
كيف اقول لزوجي اني ماشبعت
يمكن أن تشعر المرأة عند العلاقة الحميمية مع الزوج بعدم الشبع وأنها لم تصل إلى النشوة بعد وترغب في المزيد، ولذلك تتساءل كيف اقول لزوجي اني ماشبعت، ويمكن أن يتم ذلك باتباع العديد من النصائح التي تساعد على إخبار الزوج بطريقة غير مباشرة ومن خلال النقاط التالية نوضح لكم كيف يتم ذلك:
- يمكن إخباره بعد الانتهاء بمدى استمتاعك ولكن يجب الحرص على إخباره بأنك لم تصلي إلى النشوة بعد وفي المرات المقبلة يجب أن ينتبه إلى الأمر ويفضل أن يخبره بأن يقوم بسؤالها في كل مرة.
- كما يجب الاتفاق بين الزوجين على علامة تشير إلى عدم شعورها بالشبع ليفهم الزوج دون أن تخبره وتشعره بالحرج.
- كذلك يجب التأكيد على أنك شعرت بالمتعة ولكن تريدين المزيد لأنك تسعدين بذلك فهي طريقة لإخباره بانك لم تشبعي بلباقة.
- أيضًا يجب التخلي عن الشعور بالخجل بين الزوجين والحديث عن العلاقة الحميمية بأريحية لأن عدم الشعور بالراحة سيتسبب في تعاسة لكلاهما.
أسباب غياب النشوة عند النساء
قد يحدث تأخر في الوصول إلى النشوة بالنسبة للمرأة أو يحدث غياب لهزة الجماع عند النساء، وذلك يكون نتيجة لعدة أمور منها ما يلي:
- بسبب انخفاض مستوى الاستروجين لدى المرأة مما يؤثر على المتعة الجنسية.
- كذلك بسبب التقدم في العمر.
- تناول ادوية تقلل من الرغبة الجنسية مثل الهيستامين وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم وغيرهم.
- أسباب نفسية أو مشاكل صحية جسدية مثل ارتفاع سكر الدم.
اقرأ أيضًا: كيف اتعامل مع خيانة زوجي بذكاء
نصائح للتعامل مع الرغبة الجنسية الزائدة لدى المرأة
قدم الأطباء المختصين بعض النصائح التي يجب أن يتم التعامل معها في حال شعور المرأة بالرغبة الجنسية الزائدة، ومن خلال النقاط التالية نقدم لكم بعض من تلك النصائح:
- اتباع نظام غذائي صحي يساعد على التقليل من الرغبة الجنسية لدى المرأة، كما يجب التركيز على تناول الأطعمة التي تقلل من الرغبة الجنسية مثل عرق السوس.
- زيارة طبيب نفسي لمعرفة سبب الشهوة الزائدة التي قد تظهر بسبب مشاكل نفسية تعاني منها المرأة وتقوم بتفريغها في العلاقة.
- تناول بعض الأدوية التي تعمل على تقليل حدة الشهوة الجنسية بعد استشارة الطبيب المختص.
اقرأ أيضًا: كيف أتعامل مع زوجي في العلاقة الزوجية
أسباب الشهوة الجنسية عند النساء
هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى شعور المرأة بالشهوة الجنسية، ومن خلال النقاط التالية نوضح لكم أسباب الشهوة الجنسية عند النساء:
- التغيرات الهرمونية فإن زيادة هرمون الاستروجين لدى المرأة قد يتسبب في زيادة الشهوة الجنسية عند المرأة، وتأتي خاصة بشكل زائد قبل فترة التبويض وخلاله.
- الصحة الجيدة عند المراة تزيد من الشعور بالرغبة الجنسية فإن التوتر الأقل والتمتع باللياقة البدنية والنشأة العقلية السليمة هي أمور تساعد على زيادة الرغبة الجنسية وأي مشكلة في تلك قد تتسبب في التأثير بالسلب على العلاقة الجنسية.
- تناول بعض الأدوية التي تتسبب في زيادة الرغبة الجنسية مثل أدوية تنظيم النسل وحاصرات بيتا وأدوية مضادات الاكتئاب ومثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية
- إدمان بعض المواد المخدرة مثل الكوكايين.
قد تعاني بعض النساء من مشكلة تأخر الوصول إلى النشوة أو ترغب في إخبار الزوج بانها لم تشبع بعد ولذلك فقد أوضحنا لكم بهذا المقال كافة التفاصيل عن الموضوع.